9,451,200
10,840,000
8,236,800
6,006,000
6,229,080
6,930,000
7,365,600
6,171,000
11,180,000
6,243,600
6,930,000
6,576,000
6,510,000
گینر
گینر (Gainer) نوعی مکمل ورزشی است که ترکیبی از کربوهیدراتها، پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی را در خود دارد و بهطور ویژه برای افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است. این مکملها گزینهای مناسب برای افرادی هستند که بهسختی وزن میگیرند یا نیاز به دریافت کالری بالاتری دارند.
گینرها معمولاً دارای درصد بالایی کربوهیدرات و پروتئین هستند که باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلات میشوند.
انواع گینر شامل:
- مس گینر (Mass Gainer): مناسب برای افزایش وزن سریع و تأمین کالری بالا.
- هارد گینر (Hard Gainer): مخصوص افرادی که متابولیسم بالایی دارند و به سختی وزن اضافه میکنند.
مزایای مصرف گینر:
- افزایش وزن و حجم عضلانی
- تأمین انرژی برای تمرینات سخت و طولانی
- کمک به ریکاوری سریعتر پس از ورزش
- تأمین ریزمغذیهای ضروری برای رشد بدن
در فروشگاه ASD Nutrition میتوانید بهترین گینرهای اصل از برندهای معتبر جهانی را با ضمانت اصالت کالا و ارسال سریع تهیه کنید.